表情筋ストレッチ4　口輪筋（こうりんきん）

　　　神奈川県相模原市千代田２－５－１２－２Ｆ　　０４２－７５３－３５９２

口輪筋（こうりんきん）

口の周りを囲む筋肉　ほほやあごの筋肉と連動して、口元の表情を作る。

・口の周りのシワがきになるかた

・血色のわるい唇のかた

口の周りの筋肉は複雑な動きをしていて、年齢にかかわらずシワができやすいです部分です。
この動きはシワの予防、解消だけでなく、血液の循環を良くして唇の色つやをアップさせます

方法

１　上下の唇を閉じて、口角を奥歯に強く押し付けるイメージ。このとき歯を食いしばらない。

２　この状態からに力を入れたり、抜いたりしながら６０回

口輪筋（こうりんきん）

毎日繰り返していけば比較的短期間で効果実感できるかも！
※効果には個人差があります